وجبة الإفطار

عدم تناول وجبة الإفطار يعرضك لهذه الأمراض

وجبة الإفطار هى الوجبة الاساسية والمهمة التي تعطي للجسم الطاقة ليس فقط بل تحميك من السمنة أيضا, فقد كشفت دراسة…